"Bonjour Madame, ce message pour vous dire qu'aujourd'hui je suis une super-héroïne. Merci"

"Christelle est une praticienne très douce, à l'écoute et bienveillante. Les séances collectives de sophro théâtre et les séances individuelles de sophrologie m'ont permis d'apprendre à lâcher prise, à gérer mes émotions, à gérer les douleurs dues à une pathologie chronique, à être présente dans ma vie, dans mes gestes du quotidien. Grâce aux exercices appris, et leur application régulière, j'appréhende mieux les situations d'angoisses et de stress ; et savoure davantage les moments où tout va bien. En un mot MERCI Christelle, une très belle rencontre et une nouvelle philosophie de vie." 

"L'atelier de sophro-théâtre proposé par Christelle permet de se reconnecter à soi et de se libérer de ses tensions et surcharges émotionnelles. Elle donne des outils de sophrologie et de théâtre en expliquant l'utilité au quotidien permettant de les utiliser en toute situation. Son dynamisme, son écoute et son optimisme apporte une très belle énergie pour en finir avec le mal-être. Encore merci Christelle pour ce que tu m'as apporté et ce que tu continues à m'apprendre."

"Voici un petit retour de la journée d’hier : j’ai passé une excellente journée !!! Grâce à ta bienveillance, à ton attention pour chacun, et à la dynamique du groupe, je me suis sentie à l’aise pour lever mes freins. Je me suis étonnée moi-même de ce que j’ai pu faire. Ces petites réussites participent au retour de la confiance en moi après ces derniers mois difficiles. Un grand merci pour cette belle journée ! Je suis partante pour renouveler à une prochaine occasion.

"J’ai découvert la sophrologie avec Christelle il y a environ deux ans. Je passais par une période avec beaucoup de stress au travail et personnellement je n’allais pas très bien. Les quelques séances que j’ai pris avec Christelle m’ont permis de me détendre et de mieux gérer mon stress au quotidien. Je pratique encore aujourd’hui quelques techniques apprises avec elle. Je recommande vivement les compétences de Christelle »

"Christelle est une personne bienveillante qui met tout de suite à l'aise. Faire de la sophro doit se faire avec une personne avec qui on se sent en confiance ou "sécurité". La sophro m'a permis pour ma part de me détendre avant d'affronter un stress que ce soit face à un public dans un exercice de théâtre ou soit d'animer une réunion professionnelle. Cela me donne un outil supplémentaire pour la gestion de mes émotions et de mon stress."

"Merci Christelle pour ces séances et votre écoute. Cela m'a fait du bien et m'a permis de voir certaines choses sous un autre angle. Mille mercis"

"Très belle découverte de la sophrologie. Grâce à Christelle, j'ai vécu une expérience enrichissante, un vrai moment de parenthèse où l'on se recentre sur soi et cela fait beaucoup de bien. J'y suis allée pour des troubles du sommeil, la sophrologie m'a apaisée par le biais d'exercices, de discussions, de relaxation. Merci à Christelle pour son écoute et ses conseils."

"Avant que ne commence notre année de sophrologie théâtre, je ne savais pas réellement ce que c'était et n'en n'avais jamais fait. Néanmoins, je peux dire que cette expérience fut fort enrichissante. En particulier, la détente et le recentrage sur soi que permet cette pratique et qui m'a permis d'apprendre encore mieux à écouter mon corps."

"Christelle, j'ai beaucoup appris à travers la sophrologie et le théâtre, je tenais à te remercier pour cela. Merci pour tout."